

- akutt veldig tørst
- akutt merkbar varme i kinn
- akutt kvalme
- «vaselin» syn
- iskalde hender


Lokki/Charlotte
Jeg lever livet lett i et hus i skogen sammen med min mann [Kjærligheten] og vår skjønne «sønn» [Lillebror] en Golden Retriever.
Jeg har et inderlig ønske om å få inspirere. Selv om jeg er fysisk veldig begrenset har jeg mengder av idéer og drømmer – og de virkeliggjør jeg gjennom mine tekster og bilder.
Så jeg skaper mine øyeblikk…
Og kanskje kan noen av mine øyeblikk inspirere akkurat deg.
Det er i alle fall sabla stas om så er tilfellet!
~ Charlotte ~
Også en ting til, jeg er skrullete glad i *kaffilurk! Ja, det vil du oppdage…
*nytrukket svart kaffi
Lokki/Charlotte
Jeg lever livet lett i et hus i skogen sammen med min mann [Kjærligheten] og vår skjønne «sønn» [Lillebror] en Golden Retriever.
Jeg har et inderlig ønske om å få inspirere. Selv om jeg er fysisk veldig begrenset har jeg mengder av idéer og drømmer – og de virkeliggjør jeg gjennom mine tekster og bilder.
Så jeg skaper mine øyeblikk…
Og kanskje kan noen av mine øyeblikk inspirere akkurat deg.
Det er i alle fall sabla stas om så er tilfellet!
~ Charlotte ~
Også en ting til, jeg er skrullete glad i *kaffilurk! Ja, det vil du oppdage…
*nytrukket svart kaffi
20 Comments
Utrolig interessant :) Dette innlegget kan jeg også ta lærdom av. Jeg kjenner også at jeg blir akutt kvalm og uvel f.eks når jeg har vært på butikken og er på vei hjem. Jeg har egentlig ikke tenkt over at det er kroppen min som prøver å fortelle meg at nå må du roe ned! Men hele cluet med ME er jo å lære seg å tyde kroppens signaler..være føre var hele veien ,slik at man slipper de største smellene..
Takk igjen Lokko:)
Klem Gulli!
ehm.. Lokki skulle det stå :)
✒ Gulli80
Flott at du kan bruke dette til inspirasjon!!
Jeg har i alle fall hatt svært god nytte av å gjenkjenne mine varselsymptomer og stoppe opp. Du imponerer stort, for du tar til deg hva andre har erfart og gjør det til ditt eget – det er styrke Gulli!! Jeg er imponert!!
Vi heier hverandre frem!!
Tusen takk for dine varme ord – de gleder storveis!!
Klem Lokki
Dette var veldig, veldig bra! Jeg er helt sjokkert over at jeg ikke har kommentert på dette før!! Men det er jo akkurat sånn det er. Takk for at du visualiserer det på en så fin måte. Stor trøndeklem te dæ!
✒ ~SerendipityCat~
Så flott – dette gledet storveis!!
Også trønderlem te mæ – jeg er overveldet!!
Alt godt til deg minn venn og måtte du holde deg unna Cellen ;))
Klem Lokki
Før i dag ble jeg veldig varm, fikk "gelesyn", jeg drakk og drakk, og så gikk jeg og sov litt. Og nå er cellen min alene! Yes:)
Takk for en god illustrasjon.
Håper du holder deg unna cellen fremover.
✒ Glama
Det er så gledelig at flere kan ha nytte av dette! Jeg bruker det daglig som et veldig viktig hjelpemiddel for å unngå cellebesøk i størst mulig grad.
Herlig at cellen din er alene – vet du, det var en god beskrivelse!
Alt godt til deg også – og en cellefri uke ønskes deg :))
Klem Lokki
Takket være S-cat fant jeg fram til denne posten og det er jeg glad for! Kjempebra, Lokki!!!
Jeg kjenner meg igjen, har flere av de samme varselsignalene, uten at jeg har satt ord på dem sånn. I tillegg får jeg influensasymptomer i lavere grad, men mer enn jeg har i det daglige. Hvis jeg ikke gir meg da ender det som oftest med en hardnakket infeksjon som varer i ukesvis.
Av ulike årsaker (ikke alle jeg kjenner til) er jeg veldig mye mer i boltreplassen nå enn jeg var for noen år siden. Slett ikke hele tiden, og det krever en del hvile og planlegging, men jeg er så heldig at jeg kan være en del i aktivitet også.
Dette var et supert bilde på hvordan det er, flott du laget!
✒ Lothiane
SÅ moro at du synes det, det varmer et gammelt MEhjerte :))
Jeg har også lurt på hvorfor jeg har blitt bedre – og tenker at en parallell til senebetennelse kan være passende… :))
Får man senebetennelse skal jo armen ( om da betennelsen er i armen;) ) være i ro, overbelaster man armen, forverrer betennelsen seg og kan bli kronisk. Holder man armen i ro, med en gang, kan man raskere ta armen ibruk igjen – fordi den heler seg og blir fri fra senebetennelsen.
Vel, på samme måte tenker jeg om oss, når jeg får kardinaltegnene og hviler, da kommer jeg meg raskere tilbake til "normalsituasjon". Om jeg derimot ikke stopper, men overbelaster min "senebetennelse" – ja da blir det mye verre. Når jeg over tid har observert, notert og fundert… ja da har jeg sett en mulig sammenheng mellom at kroppen må få tid til å hvile og hele "skaden", før den blir utsatt for nye påkjenninger. Dette er selvfølgelig særdeles subjektivt observert!! – fra meg om mitt liv med ME :))
Takk for responsen Lothiane!!
Ønsker DEG alt godt og håper du får masse tid i BOLTREPLASSEN, det er storveies at du kan være noe aktiv!!
Klem Lokki
Detta var otroligt intressant. Men jag måste bara fråga – vad menar du med vaselinsyn – eller gelesyn som någon skrev i kommentaren. Hur definierar du det? Är det när det är klart i mitten och suddigt runtikring?
✒ Anonym
Hei, og så flott du finner dette interessant! Det jeg mener med "vaselinsyn" er at allt är suddigt, att ingen del av visionen är tydlig. Som om du har vaselin smetas på ögonen.
Hoppas detta gjorde det lite klarare…? :))
Alt godt ønskes deg!
Klem Lokki
Takk for en utrolig flott fremstilling og forklaring! Kanskje dette kan hjelpe meg, jeg skal prøve å se etter varselssymptomene mine :) TAKK <3
✒ Hanne
Ja det er så nyttig, og du har dine!
Dette "redskapet" har hjulpet meg mye, lykke til i jakten på dine kardinaltegn :)
Ønsker deg mye god hvile!!
Klem Lokki
Heilt genialt ! Akkurat slik er det :D Tusen takk for at du delte dette med oss :D
Tusen takk, så hyggelig dere synes dette er nyttig!
Alt godt ønskes dere :) og hjertens velkommen hit!
Dette var god lesning for meg. Er helt ny på dette og forstår egentlig ikke hvordan jeg skal leve med det. Forstå signalene. Leve på 70% er ett mylder av info der ute. Mye til mer forvirring enn hjelp. Dette var tydelig og lettere for meg å forstå litt mer av hvordan jeg skal gjøre dette.
Hei, og tusen takk for fine ord, og at det oppleves tydelig er jeg veldig glad for. Jeg forstår godt at du opplever det overveldende. Underveis som jeg har fått mer og mer innsikt om mine symptomer, og sykdommen, så bruker jeg den innsikten til å gjøre noe med det jeg kan gjøre noe med. Det jeg ikke kan påvirke slipper jeg. Jeg kan med hånden på hjerte si at jeg lever et godt liv – det er mulig, selv om det er veldig begrenset og annerledes enn hvordan «alle andre» lever. Jeg ønsker deg varmt lykke til! og ønsker deg alt godt!
Charlotte
[…] Du bør skrive en liste og bli bevisst dine kardinaltegn som viser når du er ved din 80% grense. Hvordan du finner disse kan du lese mer om her. […]
[…] ♧ ♧ Så jeg vil bare minne om;at selv om du er blitt en mester til å mestre,du gjenkjenner varselsymptomene (kardinaltegnene) dine,du vet når du tøyer strikken slik at du må hvile et par ekstra dager i sengen –så har […]
[…] i den anledning har jeg tenkt å dele noe jeg har fått mange positive tilbakemeldinger på. Lokkis (ctlokkis) energiMEter! På tilbakemeldingene å dømme har mange hatt nytte av denne fremstillingen og kunnet bruke den […]